Todos en la vida tenemos un sueño por cumplir, bien sea a nivel
estrictamente profesional o simplemente algún pensamiento de niños que se nos
quedó forjado en la cabeza hasta la vida adulta. Muchas veces, para lograr tal
preciado sueño, es necesario cumplir ciertas metas; si mi sueño de niño era
convertirme en el mejor abogado, debo poner todo mi esfuerzo en ir a la
universidad, estudiar, graduarme con las mejores calificaciones hasta
finalmente conseguir el trabajo de mis sueños. Sin embargo, no todo es tan
sencillo, por más que deseemos algo con todo el corazón, a veces la vida nos
coloca obstáculos que nos dificultan el proceso y, por tanto, nos desmotiva a
seguir cumpliendo las metas, simplemente porque el muro se nos puso muy alto.
Entonces, ¿cómo podemos hacer
para seguir motivados todos los días en cumplir esas pequeñas metas? Pues el
secreto no solo está en la consistencia, aquí les dejamos una breve lista de
recomendaciones:
1.
Anota
las metas.Al anotar todas y cada una de las cosas que debemos hacer, tendremos una
mejor visión a mediano o a largo plazo de lo que queremos y qué debemos hacer
para obtenerlo. No solo se trata de anotarlas en una libreta o un diario,
podemos hacer una cartelera, colocar recordatorios en nuestros Smartphone: ¡seamos
creativos! Un método divertido para lograrlo podría ser hacer un mapa del
tesoro, buscar una cartulina o cartón, dibujando lo que debo hacer primero para
pasar a la siguiente etapa y así sucesivamente, hasta llegar a la meta final.
Recordemos que antes de correr, debemos empezar por gatear.
2.
Compártelas.Integrar
a la gente que más nos importa al decirles nuestros sueños más anhelados nos da
una ráfaga de esperanza que nos mantiene motivados. Contarlo a nuestros padres,
parejas y amigos más cercanos siempre nos da un apoyo moral incondicional que
no se consigue en otro lado, puede que sea debido a los estrechos lazos que se
mantienen con esas personas o la reciprocidad que se siente al contarles algo
tan nuestro, que siempre logran subirnos los ánimos.
3.
Coloca
periodos de tiempo reales.Debemos trazarnos metas reales en tiempos y
situaciones alcanzables que más adelante no nos traigan consigo solo
frustración. Como fue indicado en el ejemplo anterior, para ser el mejor
abogado, debo empezar yendo a la universidad;primero es lo primero. Tenemos que
saber balancear ambición y realismo, ¡Roma no se construyó en un día! Ponernos
objetivos inalcanzables sólo nos dejará agotados y frustrados.
4.
Anota
todo tu progreso.Cada vez que estemos más cerca del objetivo
final, debemos anotar toda pequeña victoria. La situación en las que nos
encontramos, financiera, emocional o institucional, juegan un rol importante en
el tiempo que
tome cumplir las metas, por ello, cada vez que estemos un paso más
cerca, debemos festejarlo y darnos una palmadita en el hombro.
5.
Descansa.Lo ideal
no es cumplir todas nuestras metas y lograr nuestro sueño sin energías para
disfrutarlo. Nos debemos tomar un tiempo, tener días libres, hacer yoga, meditar,
etc. No debemos restringirnos demasiado, después de todo, del apuro solo queda
el cansancio.
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Lic. Marianna Fajardo / NEUVOO
Coordinadora de Alianzas Estratégicas
para Argentina
marianna.fajardo@neuvoo.com
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